白天或者晚上都应该做好肌肤的护理 夏季晚上护

尽管晚上是比较凉快的时候,但在夏季,那是区别不大的,同样的闷热,这个时候肌肤就备受考验啦!那么夏季晚上如何开展护肤工作呢?小编今日详解夏季晚上护肤的六个要点,希望大家收藏起来,夏季护肤不担忧!希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着友道商圈来看看吧!

夏季晚上护肤的六个要点

1、卸妆,

彻底进行卸妆肯定是第一步,一整天肌肤承受了那么大的压力,晚上就要让它彻底放松下来,首先要将眼部唇部位置卸赶紧,一定要使用专业的眼唇卸妆液,等着两个地方卸干净之后,再使用化妆棉沾取卸妆油对全脸进行卸妆。

2、洁面,

将各个部位的妆容都卸了之后,就要用到洗面奶来清洗面部了,记得要选择温和的洗面奶,均匀涂抹在脸上,轻轻揉搓几分钟,最后用清水清洁干净。

3、去角质,

当然了去角质也不是每天都需要做,最好一个星期一次,记得使用温和的去角质素,去完角质后一定要清洗干净脸部,如果你是敏感肌肤的MM,Lily就不建议你去角质了,或者每个月去一次就行。

4、补水,

清洁完脸,接下来最重要的一步就是补水,不同肤质的就选择不同的补水护肤品,油性肌肤的选择紧致收敛的化妆水,中性肌肤这个选择爽肤水,干性肌肤选择补水效果好的柔肤水。

5、敷面膜,

在晚上做一个深层补水是给肌肤补水最好的办法,应该选择具有保湿效果、深层补水的面膜,给肌肤快速注入水分,一个星期2到3次。

6、眼霜,

眼部的位置是最脆弱的了,黑眼圈、眼袋这些问题最容易困扰着你,所以一定要加强好眼部的护理,眼霜是必不可少的,在涂抹眼霜的时候一定要配合正确的手法,这样可以促进眼霜的吸收。

晚上护肤涂什么很关键

1、从洗完脸开始算起,3分钟内人的皮肤最柔软、细腻,毛孔处于张开的状态,利用这个时间护肤,效果最佳。此时将润肤水或乳液倒在手心,两手轻轻画圈揉一会儿,使护肤品变得温热后再涂抹在脸上,能帮助营养成分更好地渗透进皮肤深处。

2、皮肤表层厚度大约只有0.02毫米,既敏感又脆弱,只要稍加用力,皮肤就会出现褶皱,日积月累,脸上就容易长皱纹。因此,在使用护肤品时,不要用力地搓、揉及拍打,要用中指及无名指轻拍、按揉皮肤,直至护肤品被充分吸收。

3、此外,使用护肤品时一定要照着镜子完成。如果洗完脸后,将护肤品随便在脸上抹一抹,不但会涂不均匀,造成脸部肤色不均、局部“营养过剩”,还不易掌握按摩力度,影响吸收,甚至导致皱纹横生。因此,用护肤品时一定要对着镜子,按由中间向两边、由下向上的顺序依次涂抹均匀。

夏季养生食谱推荐

1、燕窝冰糖粥

取燕窝3克,粳米100克,冰糖适量,共煮至粥状即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮,其美容效果更好。

2、黄芪红糖粥

黄芪、红糖各30克,粳米100克,陈皮6克。将黄芪洗净切片,放入锅中,加清水适量煎煮,去渣取汁;将粳米淘洗干净,与陈皮、红糖放入锅中,再倒入黄芪汁,加清水适量,煮至米烂熟即成,佐餐食。

3、美容粥

白米100克,鸡汤1200毫升,川芎3克,当归10克,黄芪5克,红花2克。将米淘洗干净,用清水浸泡;当归、川芎、黄芪切成薄片,与红花一起装入小布袋中;将米及装药小布袋一起放入煮粥的锅内,加鸡汤、适量水大火煮开,小火煮稠,捞出药袋即成,每日1~2次,温热时服用。

4、桂圆大枣红豆汤

干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。红豆用清水洗净,浸泡2小时备用。桂圆去壳留肉备用。泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸。加入桂圆。再次沸腾后,转文火煲60分钟。

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