洗脸是护肤的第一步 5大方法洗出水光肌

洗脸是护肤的第一步,但也是非常重要的步骤,懂得洗脸,可以拥有牛奶般的白嫩肌,那么怎样洗脸可以美白?下面就由小编来为大家盘点哪些方法洗脸会变白。希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着友道商圈来看看吧!

5大方法洗出水光肌

牛奶洗脸

牛奶含有丰富的美白因子,不但能美白,还可以改善粗糙肌肤,让肌肤变得光滑,但需要注意的是,使用牛奶洗脸后,要用清水彻底洗干净脸上的牛奶,避免牛奶残留在脸上堵塞毛孔,形成痘痘或脂肪粒。

淘米水洗脸

淘米水洗脸也可以美白,而且这两年来淘米水洗脸美白更是风靡全球,大米中含有可溶于水的矿物物和维生素,适合敏感肌肤使用,天天用来洗脸也不会带来刺激。

白糖洗脸

洗脸时,在洗面奶里面加入少许白糖,然后放在掌心搓匀,再放在脸上揉搓,直至白糖融化,再用清水洗干净即可,可有效清洁毛孔污垢,坚持一段时间,可看到肤色明显提亮了。

蜂蜜洗脸美白

蜂蜜营养丰富,用来洗脸,有滋润美白的功效,洁面时,先用温水洗脸,再取适量蜂蜜在掌心搓搓,然后在脸上打圈按摩,坚持一个星期可明显看到肌肤变得白皙细腻,皱纹也淡化不少。

茶叶水洗脸

茶叶中所含的茶多酚物质有很强的抗氧化功效,可保持肌肤活力,舒缓肌肤,并可清洁肌肤污垢,去除老化角质及美白肌肤。

双氧水洗脸

双氧水含有高浓度的氧气,穿透能力非常的强,可去除脸部污垢,并增强细胞活性,而使用双氧水敷面还有美白肌肤的作用,洁面后,用毛巾蘸上30%的双氧水敷在脸上,每次5分钟,每日敷1-2次,连续使用7-10天,美白效果会更好。

想要通过洗脸美白并不难,掌握上面的方法你也可以拥有水光肌哦!

怎样洗脸可以美白美白的小窍门美白的方法有哪些

【快速美白脸肌肤的方法】

1、用温水再用冷水洗脸,这样可以收缩毛孔,变小,达到美肌效果。

2、每天起床要喝两杯水,加点盐,这样可以达到清肠胃和美容的功效。

3、睡前可以用切成小块的黄瓜敷在脸上,一个月脸部肌肤就会有美白的效果。

4、不能熬夜,少吃煎炸食物,保持肌肤的清洁。

5、白天要多喝水,晚上就少喝水,不烟不酒不熬夜,保持肌肤状态好。

6、睡前敷美白面膜,多吃水果,可以很有效达到美白。

7、每天晚上洗干净脸,可以将养乐多倒在化妆棉,敷在两颊位置,可以美白祛斑的效果,注意每次只用六分之一的养乐多,用量不宜过多。

8、用冷茶包敷眼五分钟,持续一段时间美白效果就会有所见效。

适合护肤要多吃的食物

一、西红柿

西红柿作为夏天时令下的食物是深受女性的喜欢,这是因为在夏天吃西红柿是有很多的功效。

在夏天,身材肥胖的女性吃西红柿是能够达到减肥的目的;对于皮肤不太好的女性来说,吃西红柿是能够很好的达到美白皮肤的功效。

夏天天气炎热会产生很多病毒,感冒作为生活中较为常见的病症,很多人在夏天是容易造成感冒的,而通过吃西红柿是能够很好的达到预防感冒,这是因为在西红柿中有丰富的维生素C。

同时,在西红柿中有丰富的番茄红素,对于抗氧化,降低身体的胆固醇是很有帮助的。

而肝病作为中国目前威胁年轻人最大的病症,在吃西红柿的时候是能够达到保护肝脏的目的。

二、苦瓜

在夏天说到养生的食物怎么能够少得了苦瓜呢,在养生人士看来,在夏天吃苦瓜是非常有必要的。

这是因为夏天天气炎热,同时也是一年中湿气最重的季节,湿气对于身体伤害是极大的,是能够伤肾又伤脾胃的,而吃一些苦味菜是能够很好的达到补气固肾的作用。

同时,在苦瓜中有丰富的氨基酸,以及苦味素,对于抗菌消炎是有帮助的,这样的话是能够帮助女性进行养生的。

当然,对于一时接受不了苦瓜的苦味的人来说,是不能吃太多的苦瓜,以免出现恶心的情况,这样的话是很容易伤脾胃的。

三、海带

夏天温度高,身体中毒素也是很多的,这么多的毒素要是堆积在身体里,是会给身体造成伤害的。

而在夏天吃海带对于排毒是有很好的帮助,这是因为在海带中有大量的胶质,这样的胶质是能够帮助身体把毒素通过排泄渠道排出体外的。

同时,海带中有一种硫酸多糖的物质,这样的硫酸多糖是能够吸收血管中的胆固醇,对于降低胆固醇的浓度是有帮助的。

四、樱桃

对于女性来说,通过食物进行补血是要比药物补血好的多。

在夏天是可以通过吃樱桃达到补血的作用,这是因为在樱桃中含有丰富的铁元素,对于身体补充血量是是有帮助的。

同时,在樱桃中是有维生素C,对于美白皮肤是很有帮助的,多吃樱桃还能够达到让皮肤保持弹性。

因此,在夏天女性多吃点樱桃是有必要的。

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