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男人的“面子”工程也很重要 男士护肤小常识

脸上的肌肤保养不仅对女人们重要,男人们也一样要学会保养,那么保养脸部肌肤的方法有哪些?吃什么对皮肤好呢?小编在这里给大家介绍了一下,希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着友道商圈来看看吧!

男士护肤,你该知道的七件事

一由于男性肌肤油脂分泌更多、角质层较厚、毛孔粗大,加上日常疏于护理保养,所以男士亮肤方式与女性略有不同,需要注意在亮肤的同时应注重调理角质、净化肌肤,深层清洁、收敛及排毒护理会让你的亮肤事半功倍。除了男士专用亮肤产品,一些美白产品也可以纳入我们的保养清单。

二相比其他人种,亚洲人的肌肤更易长日晒斑和老年斑。研究发现,亚洲人皮肤中黑色素颗粒的密度高,是欧洲人的2倍左右。同时由于亚洲人皮肤角质层剥落的速度比欧洲人皮肤更缓慢,黑色素退化的速度减慢,容易因色素沉积而产生斑点,另外,亚洲人皮肤对紫外线照射不敏感,在UVA的照射下,亚洲人的皮肤很容易因日晒而变黑并产生晒斑。

三亮肤不是一朝一夕的事,在使用亮肤产品几日后不见效果就停用是大错特错的。以28天肌肤代谢周期来看,马上看到效果是不大可能的。每日所做的保养其实都是在聚沙成塔,要感受到明显的效果,还是要有点耐心才行。

四亮肤的完整概念包括提高肌肤的新陈代谢、角质保养、抗氧化、保湿、镇静晒后肌肤等全方位的保养,它会为你未来的肌肤做好储备,以预防老化和老年斑的提前出现。

五你也许听说过美白产品含铅汞,对健康有害,那早已经是陈年旧事了,如果你属于敏感性肌肤,那么选择经过敏感测试的温和亮肤产品会保护你的肌肤免受刺激。

六要知道,人的肤色不会无限白下去,最多只能达到你上臂内侧的肤色—由于没有日晒及氧化,该部位的肤色是你身体皮肤最浅的。真正的亮肤是帮助受紫外线损伤的肌肤回复到本来的肤色,以及预防肤色更加深及斑点的产生,并让肌肤变得更明亮更匀净。

七防晒是亮肤最关键的步骤--这是任何亮肤话题的绝对前提,如果没有做好防晒,那么亮肤就是一句空话。当皮肤受到紫外线UVA/UVB的氧化作用刺激时,就会立刻激发黑色素的生成,释放出黑色素体,而当这些黑色素体积聚时,便会转移到皮肤表面,形成黑斑。因此,亮肤的首要任务是把自己放在一个完美的防晒网里,然后再用亮肤产品解决肤色问题。

男性护肤的食物

1、多吃香蕉。

香蕉里面含有丰富的维生素,这些维生素不仅能够帮助男性补充身体所需要的能量,而且香蕉里面的营养成分还能够帮助男性提高身体的素质,增强免疫力。

2、吃西红柿。

西红柿里面含有大量的水分和糖分,能够帮助男性防止出现脱水的情况,而且西红柿里面的维生素C,能够帮助男性延缓衰老,促进细胞的再生性。

3、多喝乳制品。

比如:牛奶、酸奶等等,乳制品里面含有大量的蛋白质和营养元素,男性身体最需要补钙,而牛奶就能很好的满足男性身体的这一需求,所以男性平时不妨多喝点牛奶。

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