健康行业

   健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容:一是主要脏器无疾病,身体形态发育良好,体形均匀,人体各系统具有良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动能力,这是对健康最基本的要求;二是对疾病的抵抗能力较强,能够适应环境变化,各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

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吃鹌鹑蛋能减肥吗?鹌鹑蛋的减肥方法
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鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有卵中佳品之称。鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全,含晕丰富,还有高质量的多种磷脂,激素等人体必需成分,铁、核黄素、维生素A的含...

红薯有减肥功效吗?吃红薯可以减肥吗
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很多人对现在流行的吃红薯可以减肥的方法产生了很大的兴趣,但究竟吃红薯可以减肥吗?众说纷纭。据专家介绍,红薯不但营养均衡,而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和...

节食减肥效果好吗?节食真的能减肥吗
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节食减肥法被很多人理解为是尽量少吃来达到减肥的目的。实际上,如果通过少吃甚至是不吃东西来减肥,这是很不合理的。 节食减肥效果好吗?节食真的能减肥吗 节食减肥有用吗?...

哪种中药减肥效果好?吃什么中药可以减肥
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传统中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰:素嗜肥甘,好酒色,体肥痰盛。另有一些医者提到肥人多痰湿,肥白人多湿,肥人沉困怠情是气虚等等。 哪种中药减肥效果...

喝大麦茶可以减肥吗?大麦茶有什么功效
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晚餐怎么吃最能减肥?晚餐吃什么减肥快
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